Vigilia di Pasqua e giornata ventosa...
Pasqua per me vuol dire stare fuori, respirare aria pulita, sedersi su un prato e mangiare un panino, camminare a piedi nudi sull'erba e giocare a pallavolo, sentire il sole sulla faccia, mettersi le prime magliette a mezze maniche dopo il freddo dell'inverno, veder comparire le prime lentiggini ed abbandonare il pallore invernale, poter rinunciare al fondotinta, potersi mettere in comodità (jeans, felpa e maglietta), ed iniziare a fantasticare su quello che verrà, l'estate, le gite, i sogni, i progetti fatti a fine anno da realizzare..amici e risate...pensare alle giornate in piscina e sentire il caldo, l'odore delle creme solari, e pensare che l'estate è vicina e bisogna darci dentro con la dieta e con l'attività fisica..
Vi lascio così per oggi. Buona Pasqua a tutti!
Menu del giorno
Colazione: Fette biscottate e marmellata, tè
Pranzo: risotto con mela e radicchio, macedonia e caffè
Metà pomeriggio: 2 biscotti al cioccolato, 2 ovetti di cioccolato
Cena: vellutata verde fantasia, focaccia, macedonia
Attività fisica: nessuna
